教えて！住まいの先生

今のあなたに伝えたいこと
1. あなたの気持ちは「おかしくない」し、「間違っていない」
家を出たい、耐えられない、地獄みたいだって感じるのは当然です。複雑すぎる環境、急な変化、誰にも頼れない不安、安心できる居場所がない――これだけ重たいものを10代の一人の人間が抱えるのは本来ならおかしい。でもあなたは今、それに耐えてる。それがどれだけ大変か、わかります。

2. 「一人暮らし」や「養護施設」など、選択肢は本当にある
「こんな家庭にはいられない」と思ったとき、以下のような支援があるのを知っておいてください

児童相談所：15歳以上の人でも相談できます。「虐待がある」と言わなくても、「家にいられないほどのストレスがある」「安全な居場所が欲しい」と伝えれば話を聞いてくれます。

市区町村の福祉課 住民票のある自治体で、「家族との関係で家にいられない」と伝えれば、住居支援や生活保護（18歳未満でも世帯分離できる場合あり）などの支援策を一緒に探してくれます。

NPO団体や自立支援ホーム 若者が家庭の事情で暮らせなくなったときに、低額で住まわせてくれたり、食事・学習支援・メンタルケアなどをしてくれる団体もあります。

※もし希望があれば、具体的な地域に合わせた団体を調べて提案することもできます。

3. 学校（通信制高校）の先生や相談窓口も頼っていい
あなたが通っている通信制高校にも、「スクールカウンセラー」「担任」「進路担当」など、話を聞いてくれる人がいます。家族のことを伝えるのがつらければ、「家庭が不安定で、集中できない」とだけでも伝えれば、何か対応してくれるはずです。

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