教えて！住まいの先生

こたつと、サーキュレーター併用してます

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エアコンの風向を真下に向けて床を暖めましょう。今は天井だけが温度が高くなっているのです。
エアコンは強風にしてください。

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湿度40%以下じゃない？
暖房使用時の適正湿度は40～60%です
40%下回ると暖房はガンガン使ってても体感では寒く感じてしまいますよ

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ホットカーペットかな

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湿度をあげましょう
濡れタオルとか、洗濯物を部屋に干すだけで違いますよ。

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一人暮らしの部屋でエアコンをつけても足元が寒い原因は、冷気が窓辺から降りてくる「コールドドラフト現象」です。対策として、窓に「{断熱シート https://bicklycarpet.co.jp/column/interior/2211200-20/}」を貼る、サーキュレーターで空気を循環させる、床に「{ラグやアルミシート https://fujishima-kensetsu.co.jp/blog/house/iecolumn-winter-house/}」を敷く、足元を「{電気ひざ掛け https://www.irisohyama.co.jp/plusoneday/electronics/321}」等で直接温めるのが有効です。

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基本的に暖かい空気は上に、冷たい空気は下に行くので、そう感じるのは仕方ないです。

ただエアコンかけてるのに部屋か温まらないのは建物に問題があることが多いです。

壁・床・窓の断熱自体と、部屋の密閉ができてないとそうなりがちです。
1階や床の鉄骨造の1階駐車場2階部屋みたいなとこで床の断熱が弱いと部屋いくら温めても足元寒いとかありますね。
そうなると温めてもすぐ冷えるのでホットカーペットで強制的に温め続けるしかないと思います。

すきま風は圧倒的に熱持ってくので、そこは塞ぐしかないです。

あとは窓とかから冷気が流れ込んでくるのも割とデカいです。最近の建物だとガラス自体はペアガラスになっていますけど、古いのは窓全体でかなり冷えます。対策としては2重窓がすごく効きますが、オーナーさんがやっくれることはないのでポリカ板等買ってきて自分でやるしかないです。やり方はYouTubeによく出てますね。

エアコンの性能が部屋の大きさに対して足りてないと電気代だけバカ食いして大して暖まならいとかなりますね。けど掛けてるのに冷え続けるって感じでもないです。

あとは残念ですが、バイク用の防寒着上下セット5000円みたいなのをワークマンで買ってきて、部屋着の上にそれ着るとか。
これだとエアコン自体あまりいらないですけどねw

基本的に窓以外で断熱が足りないとこはやりようがないので引越しするしかないです。

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こたつで良いのでは？

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スリッパ
靴下（厚手のもの）
暖かい服装、
床はジョイントマット。
もしくは電気カーペット。

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節電もあり、自分は原則布団中です
自部屋＝６畳エアコンつけっぱ☜暖かくなったら一旦消してるか？昼寝または寝るな？てよぎったら消してます、
ストーブ派だったけど灯油代もあり止めました

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