教えて！住まいの先生

毎日24時間外の大通りを引っ切り無しに走る車の騒音、上の階の住人の物音、隣や他の住人の扉を開けしめする音、外を歩く人の声など全ての音が筒抜けで気が休まるときが全くなく毎日1時間くらいしか眠れず悩んでいます。
私は在宅ワークで近くのスーパーへの買い物以外はほとんど家にいます。
起きてる時はストレスで作業も集中できませんし寝るときも車の音はずっと聞こえるし上の階の物音もいつ音が鳴るのかとびくびくして緊張して眠れません。
上の階の住人は何をしてるかわかりませんが1日に何度も昼も夕方も夜も夜中も玄関や部屋の引き戸を開け締めしており、夜中にゴツンゴツンと物が落ちる音がしたり笑い声が聞こえたりととてもうるさいです。英語ではない外国語が聞こえたので多分外国人です。先週は夕方に何回か子供が部屋を走り回って騒ぎまくってる音もかなり聞こてました。
隣の人は騒がしくはありませんが電話の音が隣の壁越しに聞こえてきます。部屋の玄関の外で電話してる時もあり完全に何を話しいるかわかるしとても扉越しとは思えないくらいの響き方です。

自分が住んでるのはRC造で大通りと反対側の角部屋、四階建ての三階でセキュリティなしです。
上や隣の住人の扉の音は自分の部屋の扉が開いたかと思うくらいの音で最初かなりびっくりしました。今でも音が大きくて怖いです。上と隣は男性です。(電話などの声が丸聞こえなため)
管理会社には車も生活音も受忍限度と言われましたがこれは本当に受忍限度なのでしょうか…？？
ボイスレコーダーを借りましたが実際にはかなり響いている車や物音、振動、喋り声もレコーダーだと上手く音が取れず聞こえません。とても大きな物音がしたから録音しようとしてもその後音が止んだりとこちらもずっとレコーダーにしがみついてるわけにはいかずタイミングも難しいです。

私はもうこのような騒音は耐えられず住めないのですぐに出ていきたいのですが1年以内の解約になるのですが違約金や退去費をこのような精神的にも肉体的にも疲弊して被害を受けてる側で支払いたくありません。

元々精神科に通っていて睡眠薬も飲んでおりますがここに来てからストレスが酷くなり全く薬も効かなくなってしまいました。
診断書など作って頂けたら違約金などはなくせるようになりますでしょうか？
お力添えをよろしくお願いします。

多分男性と女性、外国人では聴覚の過敏差があると思います。